Jadłospis
|
Poniedziałek 08.06.26 |
ZUPA MEKSYKAŃSKA (170kcal, biał.8g, tł.6g, węgl.20g) Skład: szynka wieprzowa, kolorowa papryka, kukurydza konserwowa, przecier pomidorowy, natka pietruszki, ziele angielskie, pieprz mielony, sól, majeranek, czosnek, cebula, marchew, seler, masło, liść laurowy CHLEB PSZENNO/RAZOWY (130kcal, węgl.25g, biał.5g, tł.2g) Skład: mąka pszenna, pełnoziarnista, woda, sól, drożdże, cukier WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ (4kcal, węgl.1g) |
300ml
50g
250ml |
|
Wtorek 09.06.26 |
KOTLET MIELONY (240kcal, biał.18g. tł.16g) Skład: szynka wieprzowa, jajka, bułka tarta, sól, pieprz, majeranek ZIEMNIAKI (180kcal, biał.4g,tł.4g, węgl.32) Skład: ziemniaki, masło MŁODA KAPUSTA DUSZONA (55kcal, biał.2g, tł.2g, tł.2g, węgl.8g) KOMPOT OWOCOWY (55kcal, biał.0,2g, węgl.13,8g) Skład: truskawki, cukier |
100g
200g
80g
250ml |
|
Środa 10.06.26 |
ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM (140kcal, biał.5g, tł.5g, węgl.45g) Skład: wkładka mięsna, makaron zacierka, śmietana, masło, przecier pomidorowy, ziele angielskie, pieprz mielony, sól, marchew, seler, czosnek, pietruszka, majeranek, MIX KASZ Z SOSEM PIECZARKOWYM (260kcal, biał.8g, tł.6g, węgl.45g) Skład: kasza gryczana, kasza jęczmienna, kasza jaglana, szynka wieprzowa, pieczarki, sos sojowy, śmietana, masło, sól SAŁATA LODOWA Z SOSEM WINEGRET (45kcal, biał.1g, tł6g, węgl.45g) Skład: sałata lodowa, oliwa z oliwek, czosnek, musztarda, sól, natka pietruszki, oregano WODA Z CYTRYNĄ |
300ml
200g
250ml |
|
Czwartek 11.06.26 |
FILET Z KURCZKA Z W SOSIE Z POMARAŃCZY I JABŁKA (145kcal, biał.22g, tł.3g, węgl.8g) Skład: filet drobiowy, pomarańcza, jabłko, sok pomarańczowy, sól RYŻ (200kcal, biał.4g, tł.4g, węgl.40g) Skład: ryż, masło MARCHEW MINI (45kcal, biał.0,8, tł.1,8 węgl.7,2) Skład: marchew mini, masło, tymianek, sól, pieprz HERBATA OWOCOWA |
100g
150g
80g
250ml |
|
Piątek 12.06.26 |
RYBA MIRUNA PANIEROWANA (220kcal, biał.23g, tł.9g, węgl.12g) Skład: miruna, jajko, bułka tarta, mąka orkiszowa, olej rzepakowy, pieprz cytrynowy ZIEMNIAKI (180kcal, biał.3,8g, tł.4,2, węgl.31g) Skład: ziemniaki, sól, masło SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY (40kcal, biał.1g, węgl.5g) Skład: biała kapusta, ogórek, cebula czerwona, jogurt naturalny, śmietana HERBATA CZARNA |
125g
200g
80g
250ml |
Produkty zaznaczone wytłuszczonym drukiem oznaczają składniki alergenne